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美国心理学家发现:常被拥抱的孩子更坚强
发布日期:2014-01-07 字号调整14px 浏览次数  194
一项最新研究显示,多吃鱼有助于老年人保持记忆力。

据路透社22日报道,此项研究在挪威进行,研究成果发表于《美国临床营养学杂志》。研究人员在对2031名年龄在70岁到74岁之间的老年人进行测试后发现,那些经常吃鱼的老年人在记忆力、视觉概念、空间运动技能、注意力

、方向感和语言流畅性等测试中,表现都要好于不常吃鱼的老年人。

研究负责人A?戴维?史密斯博士说:“在这6项认知测试中,经常吃鱼的老年人表现得更为出色。”他还表示,如果每天摄入鱼类的量可以达到80克,那么效果会更明显。

史密斯博士说,他们将继续研究,希望可以探知究竟是哪种成分在起作用。他表示,起作用的可能不仅仅是已经为人们所知的omega-3型脂肪酸。